(1) O le oloa ua faia i le loloto o le va o le paʻu o le sami ma 'autau o ni mea mata, nutimomoia i le vevela vevela ma le maualuga o le hydrolys, e taofia ai le iʻa sili ona lelei.
(2) O loʻo i ai ni tamaʻi folau laiti pe mataʻituina, e leai se aoga o le visa o le amioatua, o le vitamini o le eletise.